SURF SKATE CLINIC
Sábado 28 de Octubre
Tenemos la oportunidad perfecta para conocernos y presentaros la metodología DROP en unas instalaciones idílicas:
Drop Indoor, se encuentra situado en Sopela, un pueblo cercano a Bilbao.
Un surfskatepark/skatepark indoor de más de 2.000 m2.
Os ofrecemos un plan de formación y entreno práctico estructurado en dos partes, teoría en un aula muy especial (DOMO) y la práctica en las zonas con módulos:
Pump track, WoodWave, Bowl, Rampas y planos inclinados sumando también el área de entreno en superficie plana.
Una Clinic class grupal diseñada para crear continuidad de contenido y ejercicios prácticos/teóricos.
MONITORES
Connor:
Todos aquellos que habéis venido alguna vez a DROP sabéis muy bien quien es, Master en Surfskate, amante de este deporte y gran comunicador, pero sobre todo gran persona.
Connor define la metodología DROP como ’’un estudio corporal que busca el resultado del movimiento físico y mental de un cuerpo para ser consciente de sus reacciones encima de la tabla. Examina el límite irracional de cada posibilidad física y mental para desbloquear y aprovechar el potencial máximo que ofrece nuestro cuerpo”.
Juanjo alias «Jota»:
Lleva en este mundillo desde toda la vida y se adapta a todo lo que se le ponga por delante, dedica su vida al surf skate al 100% . No es casualidad que sea uno de los monitores mas queridos en DROP.
PACK COMPLETO CLINIC
2 Horas de Máster Class
- 16:00 a 16:30 Calentamiento y movilidad articular para surfskate
- 16:30 a 18:15 Clase técnica
- 18:15 a 18:45 Descanso y picoteo
- 18:45 a 19:30 Sesión libre
- 19:30 a 20:30 video correción y despedida
Precio: 45€
SÁBADO 28 de Octubre
¿QUÉ NIVEL TIENES?
1# POOR
- Nunca he subido a una tabla.
- Mantengo el equilibrio «en parado», consigo algo de velocidad empujarme con la pierna, pero me freno y no me siento estable.
2# AUTONOMY
- Bombeo: conseguir velocidad sin sacar la pierna de la tabla.
- Sé girar hacia los dos lados.
3# 50 TO 100 FLAT
- Bombeo con fluidez, consigo mantener la velocidad y también la acelero.
- Cierre de giros dibujando un círculo.
4# 0 TO 100 FLAT
- Conexión de bombeos y maniobras
- Control en rampas planas y curvas. ( Drop, mantener velocidad en un bowl, giros en las rampas…)
- Maniobras de surf en asfalto.
5# 0 TO 100 FLAT & RAMP
- Líneas de surf en asfalto (Plano, Rampa, Bowl) desde la máxima fluidez y conexión real al Surf (agua) «sin trampas» –> ( bombeo falso, empuje de pierna a la superficie)
- Maniobras fluidas en FLAT y RAMPA
